Ces machines qui nous font du bien…

Sismo Fitness

/><b><span/Une nouvelle machine arrive sur le marché du fitness et commence même à entrer dans les cabinets de rééducation. Premier volet de notre étude sur « ces machines qui nous font du bien ».

Basé sur l’oscillation, l’Oscillomologie ou plateau d’équilibre motorisé, cet appareil semble moins violent que les plateformes vibrantes, mal utilisées, mauvaises pour le dos, les genoux, allant parfois jusqu’à entraîner des hémorragies cérébrales chez certains utilisateurs.

Conçu en collaboration avec des ostéopathes, des médecins et des kinésithérapeutes le Sismo se pratique dans les salles de sport mais commence à être apprécié par les kinésithérapeutes  pour ses capacités à aider le renforcement musculaire en douceur, même en faible intensité.

La tonification survient dès les premières semaines : Sismo Fitness reproduit le mouvement naturel de la marche, pour obtenir remodelage et affinement de la silhouette, raffermissement, etc.
Les mouvements de l’Oscillomologie sont naturels : ils font circuler l’énergie dans le corps. La force dynamique de la plateforme est transmise directement aux pieds puis remonte dans les muscles qui, soumis à une stimulation constante, se contractent automatiquement. Soumis à des contractions alternées, les muscles ne sont pas tétanisés.

10 minutes de pratique équivalent pour une majorité de personnes à 1 heure de sport.
En quelques mois, à raison de 2 séances par semaine minimum, la silhouette est raffermie, affinée, remodelée et le maintien assuré.

Notre conseil : Même si l’oscillation est moins violente que la vibration, nous vous recommandons de commencer aux niveaux de puissance les plus bas et d’éviter les oscillations élevées en cas de fragilité du dos ou des articulations.

Notre avis : En 20 séances, la silhouette est raffermie et la masse musculaire augmentée mais l’effet minceur n’est pas garanti. La perte de poids ne se produit pas toujours.
Le résultat est rapide mais ne remplace pas la pratique sportive, ni la maîtrise de l’alimentattion.

Renseignements : www.sismofitness.com

À Paris :
Luna esthétique
25, Avenue Bosquet
75007 Paris
01 44 18 93 30
Site : www.luna-esthetique.com
Centre de remise en forme où vous trouverez les meilleurs conseils. Vente directe des appareils sismo.

Les alliés indispensables

/><b><span/« Vital Feeling », Gatineau
Le Concentré minceur est un gel fondant à l’extrait de lotus, de caféine, de menthe, de lupin, d’extrait d’algue rouge et d’un dérivé de silicium, destiné à accélérer la fonte des lipides, aider à l’évacuation des toxines et limiter la formation de nouveaux adipocytes.
Cette crème, appliquée sur le ventre, les cuisses, les fesses et les hanches, complète la cure de sismo et aide au raffermissement. Il est entendu qu’une alimentation légère et équilibrée est de rigueur afin d’atteindre un résultat.

Sculpt Perfect Corps Vital Feeling Gatineau, 40 € le tube 200 ml.

Collants minceurs et Brassières Lift’Up, Lytess
Un cosmétique « prêt à porter » pour les paresseuses.Les miracles n’existent pas, certes, mais ces cosmétiques textiles très tendances donnent le coup de pouce à l’effet minceur, anti-cellulite, sculptant et tenseur.
Comment ? Grâce à la microencapsulation, des millions de capsules contenues dans le textile diffusent un principe actif. Les sous-vêtements comme les collants supportent au moins 30 lavages. Un bon investissement. Un vrai petit « plus ».

De 24 à 60€ environ.

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