Riz Basmati complet au Curcuma

27 novembre 2011 La rédaction 0

Riz Basmati complet au Curcuma, légumes sautés au wok parfumés, d’Alliance Pornic Ingrédients : Riz basmati complet Carottes, courgettes, radis blancs, radis noirs, shi-také, patates…

Flan à la poire

29 octobre 2011 La rédaction 0

Flan à la poire, recette bien-être d’Alliance Pornic Pour 6 personnes Ingrédients : 4 poires 4 œufs 1 c. à s. de sucre complet 30…

Tartine Bio

21 octobre 2011 La rédaction 0

Recette saine pour la rentrée d’Alliance Pornic : Tartine Bio Ingrédients : 2 tranches de pain complet 1 tomate cœur de bœuf moyenne 1 gousse…